A sexualidade ocupa un espazo significativo na nosa din谩mica social de interacci贸n co medio. A铆nda que 茅 certo que na sociedade as relaci贸ns afectivo鈥搒exuais est谩n intimamente relacionadas coas sensaci贸ns de pracer, paix贸n e desexo, a definici贸n 茅 moito m谩is ampla. Estamos ante unha dimensi贸n biol贸xica, psicol贸xica e social coa capacidade de influ铆r positivamente na nosa calidade de vida e benestar persoal.
Con todo, o sexo ten idade?
Este artigo de Lorena Costas d谩nos resposta a esta pregunta:
Desmontando os mitos da sexualidade na terceira idade
A sexualidade ocupa un espazo significativo na nosa din谩mica social de interacci贸n co medio. A铆nda que na sociedade as relaci贸ns afectivo-sexuais est谩n intimamente relacionadas coas sensaci贸ns de pracer, paix贸n e desexo, a definici贸n 茅 moito m谩is ampla. Estamos ante unha dimensi贸n biol贸xica, psicol贸xica e social coa capacidade de influ铆r positivamente na nosa calidade de vida e benestar persoal. 脡 unha din谩mica de enriquecemento e unha estratexia de comunicaci贸n, non s贸 entre individuos, sen贸n con n贸s mesmos. A trav茅s de relaci贸ns sexuais baseadas no respecto e na igualdade, podemos adquirir aptitudes, actitudes e emoci贸ns tremendamente positivas para o noso desenvolvemento. Con todo, o sexo ten idade?
Parece incre铆ble que existan restrici贸ns 谩 hora de elixir gozar da nosa sexualidade. A pesar de ser algo libre e persoal, a opini贸n social xeral afirma que o desexo sexual nace e cobra importancia na xuventude, mantense na etapa adulta e desaparece na terceira idade. Polo tanto, o sexo neste 煤ltimo ciclo vital est谩 plagado de estereotipos, prexu铆zos e condutas que rexeitan, discriminan e limitan esta pr谩ctica sexual, o que provoca a aparici贸n de mitos relacionados coa sexualidade e o desexo, coartando a liberdade sexual deste colectivo. A OMS (Organizaci贸n Mundial da Sa煤de) establece que m谩is do 22% das persoas maiores no mundo presentan problemas coa s煤a sexualidade a causa da presi贸n social.
A continuaci贸n, mencionarase alg煤ns dos mitos m谩is extendidos sobre a sexualidade na terceira idade:
- “As persoas maiores son asexuais” A sexualidade 茅 inherente ao ser humano, e por tanto, non existe un l铆mite cronol贸xico. Estamos a afastarnos da idea de que as relaci贸ns sexuais son por e para a reproduci贸n, pero a铆nda temos moito cami帽o por percorrer. Hoxe en d铆a, consideramos que o sexo 茅 algo propio da xuventude e da adultez, e que practicalo cando se 茅 maior resulta inapropiado e rid铆culo. Estas ideas negativas trad煤cense en condutas sociais que infl煤en no colectivo da terceira idade, o cal, en moitas ocasi贸ns, v茅ndese censurado e reprime os seus propios desexos, por consideralos incorrectos.
聽
- “As persoas maiores perden o seu atractivo sexual tras a xuventude” O ideal de beleza m谩is estendido ten como principal protagonista o corpo das persoas novas. Pola contra, a vellez nunca se relacionou con esta idea. Con todo, a beleza 茅 algo subxectivo que se crea e evoluciona coa sociedade. Polo que 茅 un erro pensar que na terceira idade, as persoas perden a capacidade de despertar desexo sexual nas demais.
聽
- “As persoas maiores s贸 necesitan contacto emocional” Creese que na vellez, as persoas cambian o desexo sexual pola necesidade de contacto emocional. Que prefiren caricias, bicos e palabras bonitas. 脡 certo que a sexualidade e o desexo sexual cambian co paso do tempo, pero non desaparecen. Na maior铆a dos casos, as persoas que gozaron ao longo da s煤a vida dunha sexualidade plena e positiva, van querer practicala sempre.
聽
- “As persoas maiores non te帽en capacidade f铆sica para proporcionar ou sentir pracer” A铆nda que o corpo e os 贸rganos xenitais e reprodutores cambian co paso do tempo, xeralmente estes non perden a s煤a capacidade sexual. Existen modificaci贸ns f铆sicas motivadas pola vellez, pero non deben supo帽er unha barreira para gozar do sexo. Tr谩tase dun aprendizaxe e adaptaci贸n da conducta sexual. O noso corpo cambia, e n贸s debemos cambiar con el.
聽
- “As persoas maiores non deben practicar sexo porque pode ser perxudicial para a s煤a sa煤de” A铆nda que o estado f铆sico e/ou mental dunha persoa influ铆 na s煤a sexualidade, a aparici贸n de certas patolox铆as non ten porqu茅 eliminar as relaci贸ns afectivo-sexuais nin o desexo sexual. A sexualidade vivida de forma satisfactoria implica a mellora da calidade de vida das persoas. Na maior铆a dos casos, neces铆tase unha adaptaci贸n 谩s novas caracter铆sticas persoais que nos permitan desenvolvernos positivamente.
聽
Mencionados e analizados os mitos m谩is relevantes sobre a sexualidade na terceira idade, podemos conclu铆r que as condutas sexuais nesta etapa son igual de significativas, apropiadas e satisfactorias que en calquera outro momento da vida. 脷nicamente debemos adaptarnos 谩s novas caracter铆sticas e sacar o mellor de n贸s mesmos. 脡 moi probable que se unha persoa gozou dunha sexualidade praceirosa ao longo da s煤a vida, este desexo mante帽a a pesar da idade. Incluso, existen casos onde o pracer sexual pleno alc谩nzase por primeira vez na vellez.
Como parte da sociedade, non debemos xulgar estas condutas, sen贸n normalizalas e darlles a importancia que se merece nas nosas vidas.
聽
Lorena Costas Caride
Educadora Social de Afaga
