Prevención del deterioro cognitivo

Cultiva a Mente

Existe la idea instaurada y respaldada científicamente de que cuidarse tanto física como mentalmente brinda bienestar y calidad de vida que puede prolongarse durante años, así como que las personas mayores pueden ser agentes activos en la prevención de enfermedades degenerativas.

Además, el mantenimiento de actividades sociales y la independencia en la vida diaria son objetivos que forman parte de los proyectos de vida de los adultos mayores.

Ante esto, nos enfrentamos al desafío de promover hábitos de vida más saludables y garantizar el acceso a servicios de prevención para los adultos mayores.

Para ello, debemos desarrollar y adaptar espacios, programas y soluciones adaptadas a sus necesidades y que estén en su entorno. En respuesta a la demanda relacionada con la salud, cada vez más lugares públicos y sociocomunitarios incluyen áreas dedicadas al ejercicio físico y mental.

Además de los beneficios contrastados de la estimulación cognitiva, física, funcional y social, también es necesario abordar las inquietudes y preocupaciones que surgen en esta etapa de la vida de las personas mayores, así como fomentar una mayor capacitación frente a los desafíos actuales (digitalización, compromiso ecológico, igualdad…).