Un año más, Afaga organizó varias actividades para conmemorar el Día Mundial del Alzheimer. Unas propuestas en las que predominó el apoyo y compromiso de la ciudadanía, puesto que todas contaron con una gran participación de ciudadanos que se involucraron en ellas, bien para informarse acerca de esta enfermedad, bien para solidarizarse con los afectados y sus familias.

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Conferencia ‘Alzheimer y estilo de vida: ¿Se puede prevenir la enfermedad?’

Carlos Spuch, Investigador senior del Grupo de Neurología. Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur. y María Pérez, Dietista-nutricionista clínica, y miembro del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Galicia, fueron los encargados de impartir la conferencia, celebrada el jueves, 22 de septiembre, en el Auditorio Municipal del Arenal, en Vigo.

Según estos expertos, el alzhéimer y las enfermedades neurodegenerativas no se pueden prevenir, pero sí podemos retrasar su aparición y, sobre todo, envejecer de una forma más saludable. Vida activa, con ejercicio moderado pero diario, unida a una nutrición sana y variada, con mucha fruta y verdura, y pocos alimentos procesados, es decir, volver a la alimentación de antaño, la de nuestras abuelas, son algunos de los consejos que dieron.

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Carlos Spuch y María Pérez hicieron dos exposiciones magistrales, y aclararon muchas dudas y falsos mitos sobre cómo nuestro estilo de vida influye en enfermedades futuras.
La lluvia de preguntas al final de la misma, fue el dato clave de lo interesante que resultó la conferencia a los asistentes, que llenaron totalmente la sala.

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Caminata Solidaria

El sábado, 17 de septiembre tuvo lugar la Caminata Solidaria organizada por la Federación Alzhéimer Galicia como acto de la campaña por el Día Mundial del Alzheimer, que tuvo como lema “Marcando el paso al alzhéimer”. Más de 500 personas, entre las que destacaban profesionales, familiares y afectados de las 13 asociaciones gallegas y llegadas desde diferentes puntos de Galicia, se reunieron en el Monte do Gozo de Santiago para iniciar juntos la actividad.

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Por parte de Afaga, asistieron a este acto unas 140 personas, que aportaron su granito de arena para dar visibilidad a esta dolencia que año a año afecta a un mayor número de personas.

Al final del trayecto, que era de 4,5 kilómetros, se llegaba al Parque Bonaval, donde se inauguró el Espacio de la Memoria, un emplazamiento cedido por el Concello de Santiago que va a ser un lugar de recuerdo a todos los afectados por las demencias neurodegenerativas y sus familias.

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Mesas informativas

El miércoles, 21 de septiembre, se instaló una mesa informativa en la zona peatonal del Calvario, en Vigo, en la que se ofrecía información sobre la asociación y sobre los servicios que ofrece.

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Un pensamiento sobre “Compromiso, solidaridad y concienciación”

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